当下，睡眠健康已跃升为全球性的重要议题，随着人们生活节奏加快、压力增大，睡眠问题日益普遍。根据《2024世界睡眠报告》，全球失眠患者已突破20亿大关，其中45%的人存在入睡障碍，32%常在夜间反复惊醒。

　　它催生出规模庞大且持续扩张的睡眠健康市场。在此背景下，Eight Sleep这家成立于2014年的纽约初创公司，正用AI技术重新定义睡眠体验，为用户打造贴合个体生理需求的深度睡眠解决方案。

　　Eight Sleep的诞生源于其联合创始人兼首席执行官Matteo Franceschetti的个人经历。作为一名连续创业者，他长期深受睡眠问题困扰。在尝试了市场上各种助眠产品后，他发现这些方案都存在明显局限：大多只能监测而无法干预，或干预方式被动且效果有限。

　　正是这种市场方案与真实需求的脱节，推动Matteo与联合创始人Alexandra Zatarain、Massimo Andreasi Bassi开启深度探索。团队从人类进化和睡眠科学的基础研究入手，发现温度调节是影响睡眠质量的关键因素，这一因素却长期被市场忽视。他们意识到，现代恒温环境破坏了人体固有的体温节律，而恢复这一节律可能是改善睡眠的有效途径。

　　这一科学洞察成了Eight Sleep创新的基石：不仅要精准监测睡眠，更要主动干预睡眠。而“动态温度控制”，则被确定为最贴合生理规律的核心干预手段：通过模拟人体自然体温节律，引导睡眠各阶段平稳过渡，辉达娱乐注册从根源改善睡眠质量。

　　从生理学机制来看，人体核心体温的昼夜节律与睡眠—觉醒周期存在明确的生理学关联。睡眠起始通常伴随从身体远端（手、脚掌、脚踝等）到近端（胸、腹、背部和头部）的体温梯度变化及皮肤血管舒张，促进热量散发以降低核心体温。反之，清晨觉醒前体温开始回升。这一过程由下丘脑视交叉上核（SCN）主导，并通过褪黑素分泌进行调节。

　　首先是精准温控系统，采用水循环热管理技术，比空气调节更精准、更安静，温度调节范围达18℃-43℃，响应速度快至60秒内，分区控制技术可实现左右两侧独立温控，精度达±1℃。

　　其次是无感生物监测系统，通过高精度压力传感器阵列，无需佩戴设备即可采集心率、心率变异性（HRV）、呼吸频率等医疗级生理参数。

　　最后是智能算法平台，采用机器学习驱动的个性化温度曲线优化和基于生理数据的睡眠质量评估体系。

　　在核心产品层面，Eight Sleep的旗舰产品Pod智能床垫以“硬件+算法”的协同架构实现睡眠干预突破。该产品由泡沫床垫、ActiveGrid水冷床罩与Hub集线器组成。

　　其中，床罩内置35个采用压电材料与柔性电路设计的非接触式传感器，可实时捕捉卧室温湿度、天气等环境数据，更能感知人体血液流动、呼吸震动等细微信号，还能精准监测心率、呼吸频率、睡眠阶段、打鼾次数、翻身频率等12项生理指标。这些数据能为后续AI分析与干预提供精准数据支撑。

　　而床垫的控温系统则以AI驱动的Autopilot技术为核心，并非简单的恒温控制，而是基于人体睡眠节律与个体数据的动态优化方案。系统会实时捕捉用户睡眠阶段变化，在深度睡眠阶段自动降低1-2℃以维持睡眠深度，在快速眼动（REM）睡眠阶段升高0.5-1℃保障梦境周期稳定，同时支持床垫两侧独立温控，满足双人个性化需求。

　　针对女性更年期潮热这一特殊场景，Eight Sleep还开发了“热闪光模式（Hot Flash Mode）”。其可通过APP或床垫嵌入式按钮触发，10秒内将床面温度降低3-4℃并持续15～20分钟，缓解燥热感后再逐渐回升至基线温度。该模式的参数设定，源于对1200余名更年期女性使用数据的深度分析，涵盖13800余次冷却与复温场景，最终在“快速缓解潮热”与“不中断睡眠连续性”之间实现了精准平衡。

　　除温度控制外，Eight Sleep在打鼾监测与缓解上实现了无感化。其Pod 5 Ultra型号搭载“被动式打鼾检测与智能缓解”功能，无需可穿戴设备或麦克风，仅依靠床垫胸部对应位置的高精度振动传感器阵列即可工作。

　　传感器通过经2500余名打鼾者数据训练的神经网络精准识别打鼾行为，当检测到持续打鼾时，可将底座以每分钟0.5-1度的细微幅度调节，将床头缓慢抬升至6-15度，通过调整睡眠姿势减少气道阻塞，整个过程噪声低于25分贝且运动幅度不易察觉，既避免中断睡眠，又能实现显著缓解效果。

　　目前，Eight Sleep在消费者睡眠技术领域已拥有14项专利。此外，今年8月，Eight Sleep计划向FDA提交两项医疗器械分类申请，目标是睡眠呼吸暂停和更年期相关功能的认证。

　　Eight Sleep的技术不仅改变了用户体验，也获得了科学界的认可。2025年西雅图睡眠会议上发布的研究显示，使用该产品的用户睡眠心率下降3%，HRV提升13%，深度睡眠延长10%，女性及低质量睡眠用户改善尤为明显。

　　长期追踪还显示，六个月后用户睡眠卫生指数提升27%，嗜睡得分下降3.4%，入睡时间缩短12%。此外，睡眠优化还带来有氧能力提升，超过九成用户反馈精力和睡眠质量获双重提升。

　　资本市场的反应同样热烈。今年8月，公司完成1亿美元新一轮融资，累计融资总额约为2.6亿美元。投资方名单中不仅包括一线车手查尔斯・勒克莱尔和迈凯伦F1首席执行官扎克・布朗等顶级运动员——这些来自高频高强度训练群体的投资者，以其对睡眠恢复的极致需求，侧面印证了产品的实用性与有效性。

　　企业的市场数据表现同样亮眼。截至2025年，Eight Sleep的Pod系列智能床垫累计销售额已突破5亿美元（约合人民币35亿元）。2024年，Pod系列线分。

　　市场成功的同时，企业也获得了行业权威认可：公司连续三年入选《Fast Company》“全球最具创新力公司”，两次获评《时代》周刊“年度最佳发明”，并在2025年荣获CES“最佳健康科技产品”提名。

　　支撑其资本信心与市场表现的，是庞大的用户基础与深厚的数据资产。通过全球数百万用户的使用，Eight Sleep已累计收集超过10亿小时的睡眠数据，覆盖不同年龄、性别、职业及气候区域的用户样本。

　　这些数据不仅持续反哺算法优化也使Eight Sleep成为全球少数能深度解读人类睡眠模式的企业，其基于这些数据开展的“温度与睡眠质量关联”等研究，已在学术层面强化公司的技术话语权与行业引领地位。

　　据中研普华产业研究院报告显示，中国睡眠经济市场规模呈现稳步上扬态势，2025年预计突破5700亿元，全球范围内这一市场更是前景广阔。

　　目前，睡眠健康市场已逐渐形成“环境助眠、保健助眠、科技助眠”三大核心赛道。

　　其中，科技助眠作为新兴且极具潜力的赛道，正依托AI算法与算力支持，为消费者提供主动干预的睡眠健康管理方案。

　　在海外企业Eight Sleep利用先进技术打造睡眠优化系统的同时，国内企业正在加速拓展市场。诸如华为、小米等科技巨头依托自身生态优势，以智能手环、睡眠检测仪等便携设备切入，聚焦睡眠数据的精准采集与健康分析；慕思等传统家具企业则立足家居产品基因，推出搭载AI算法的智能床垫，在舒适性基础上叠加睡眠监测、动态调节等功能，满足传统用户对 “床具本质属性”的需求。而众多中小企业则瞄准细分场景，以“小而美”模式深耕——例如针对母婴群体开发的低敏智能婴儿床、面向打鼾人群的专用睡眠枕等，通过聚焦特定需求构建差异化竞争力。

　　当前，睡眠科技正在从被动监测向主动干预转变。随着消费者对睡眠质量的重视程度持续加深，市场还将迎来更多创新和机遇。科技带来的这场睡眠革命，才刚刚开始，而对于无数渴望一夜好眠的人们来说，睡一个好觉将不再是奢望。

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