顺盈线路测速作为996社畜的一员，打工跟打仗一样，过得那叫如履薄冰战战兢兢，还要遭受社会无情鞭打和淘汰。每天工作至少有8小时对着电脑，经常肩膀硬的像块砖，后背发麻、颈椎疼痛，问了一圈身边的兄弟同事，谁也不孤单，十之八九都有颈椎的问题。

　　思来想去，钱要挣，身体也不能跨，颈椎这种地方如果不去管它，时间久了会越来越难受。如果你没时间经常去推拿，选择一款合适的颈椎按摩仪，绝对是上班族最值得的投资，在家里甚至在办公室都能随时随地享受按摩，真巨舒服。

　　为了选购心仪的颈椎按摩仪，我全方位深度对比了20多款明星产品，从材质、按摩力度、按摩技术和操控方式出发，最终选出自己最满意的性价比产品。今天把这些都整理出来。

　　全文手打6000字，建议花五分钟时间认真阅读，算是知乎颈椎按摩仪最全攻略的一篇文章，希望能够帮助你。

　　不用担心，漏电主要担心是脉冲问题，脉冲也分低频、中频、高频。如你选择的是脉冲式按摩仪,一般是采用频率1000Hz以下的低频脉冲技术，还是相当安全的。

　　关于是否对身体有影响？除了注意使用时间，还有注意特定人群使用，如有心脏病、高血压、孕妇、小孩、经期等人群谨慎使用，在使用颈椎按摩仪之前，一定要看清楚说明书。

　　不鼓励长时间使用，低频脉冲治疗最开始是用于康复领域，规定的也是每日使用不宜超过20分钟，而市面上无论是SKG，倍轻松、小熊还是网易产品说明书上都规定单次最长使用时间是15分钟，一天使用时间不宜超过30分钟。

　　问题三：男性相比女性皮粗肉厚，需要大力一些才有感觉，力度怎么样？？可以形容一下最大的档是什么力度？

　　看各自品牌的模式和力度，如“SKG” 的颈椎按摩仪采用的是TENS低频脉冲技术，有4种按摩模式、15个档位，3档热敷，力度大小主要看按摩档位，不同档位能够照顾不同人需求。

　　总之，按摩力度不一样，但总有一档适合你，可以根据自己耐受力度和爱好，调整按摩力度。

　　只怪品牌方包装的新产品，新概念太深入人心甚至反人类，让我们一次一次迷失被安利的浪潮中。

　　颈椎按摩仪式不能解决人的体态问题的，也不能治疗颈椎损伤性问题，想法过于好就是不现实，如你有富贵包、斜方肌这种体态方面的问题，日常需要锻炼体态舒缓肩颈才能告别斜方肌和富贵包。

　　不能，当颈椎肌肉长时间处于紧张状态，会出现局部血液循环受阻，从而引发肌肉酸胀、疲劳等症状。

　　这时用颈椎按摩仪确实有缓解作用，但它不能根治颈椎疾病，日常缓解疲劳可以，但不要当作正规治疗手段，建议先咨询医生，避免加重病情。

　　看了一圈市面上畅销的颈椎按摩仪种类繁多，我们从原理来说。按照工作原理分为两种类型：

　　微电流刺激：也是市面上较为常见的脉冲式按摩仪，利用按摩仪上的电极片，发射低频脉冲（频率在1000Hz以下的脉冲电流）电流到肌肉。

　　仿照中医推拿手法，在人体模拟按摩师傅的按、揉、敲、综合等按摩手法，不同频率的脉冲，使得肌肉进行运动，达到放松的效果。

　　物理干涉：通过机械运动模仿人工揉捏手法的按摩仪，一般都是披肩、枕头的样式。

　　脉冲式按摩椅一般体型小巧，适用场景更多，上班路上、办公室使用都比较方便；但是对电流有抵触心理的，建议还是选择机械式的按摩枕这种，也能起到很好的舒缓作用。

　　70年代兴起的一种通过将温和微量的低频脉冲电流输入人体，以阻断痛觉神经信息传递，达到治疗疼痛的电疗方法。

　　也是市面上常见的按摩仪所采用的技术——低频单脉冲技术，将是低频脉冲电流输入电极片，刺激知觉神经，达到放松颈缓解酸痛的目的。

　　最早是由俄国宇航局和NASA共同研发，为了改善宇航员在长期失重肌肉运动不足的情况。它通过微弱电流刺激肌肉，将运动信号直接传达给肌肉，刺激肌肉收缩，达到肌肉锻炼作用。

　　双脉冲技术，双脉冲技术就更加厉害了，融合了两种技术，TENS控制神经细胞，EMS控制肌肉，双重脉冲从肌肉按摩到神经，更深层次缓解颈椎问题。

　　不管是哪种治疗方式还是技术，本质都是通过外界刺激皮肤组织细胞和神经，增加身体血液循环，缓解肌肉紧绷，告别肌肉疲劳。还有颈椎按摩仪只是一种保健设备，并不具备治疗疾病的能力，大家不要本末倒置。

　　根据外观可分为4类：挂脖式按摩器、u型按摩颈枕、披肩式按摩器、颈椎按摩靠枕。

　　带电极片：在机身上，有两个灵活的金属片，打开电源开始工作，不同频率的脉冲就会刺激神经或肌肉，让其收缩，促进血液循环缓解肌肉酸痛。

　　看到这里，估计大家都视觉疲劳了，关于挑选颈椎按摩仪要注意点什么，我尽量长线、品牌

　　建议选择有一定技术沉淀的专业按摩仪品牌，一方面大品牌质量安全更放心；另一方面技术成熟，使用起来能够真正起到效果，不至于买了个吃灰的寂寞。

　　上图是根据ZDC互联网消费调研中心提供的按摩仪品牌占有率数据，可以看到像SKG、倍轻松这种专业品牌还是占据了过半的市场份额。

　　二者都是颈椎按摩仪行业知名度比较高的品牌，但SKG偏脉冲式产品更多，性价比较高，适用人群更广；而倍轻松偏物理式产品较多，拥有强大的自主研发和生产能力，按摩效果首屈一指，价格不低，更适用于商旅人士。

　　攀高：虽然市场占有率不如SKG，但攀高其实是挂颈式按摩仪的开创者，具有很强的专业性，机身设计上，舍纤巧而重宽厚，支撑稳、按摩区域更大，按摩效果很好。

　　奥佳华：虽然奥佳华现在按摩椅的知名度更高，但实际上也是做小型按摩仪起家的，技术也比较成熟。而且奥佳华是按摩器行业产能全球第一的品牌，也给日本、欧美的一下大品牌做代工。

　　迪斯：品牌知名度不如SKG、倍轻松等，所以走的是性价比路线，定位中端市场。但高性价比不代表质量差，迪斯的产品和服务口碑都很不错，如果想低价买高配，可以考虑他们家的产品。

　　居家：在家限制因素不多，考虑性价比，追求便宜1000元以下的按摩仪足够满足所有按摩需求，想按摩脖子的就选挂脖式，想全身都来个spa的就选个披肩式。

　　公司：对于坐办公室的人，肩颈部位必须按摩，但披肩款过于慵懒不适合，语音播报太响，在办公环境会有点突兀。可建议选择挂颈式按摩器、U型按摩颈枕。挂颈式按摩器，体积小随身携带即使戴一整天脖子也都不累，U型按摩颈枕当午睡抱枕+按摩两不误。

　　出差、旅行：出门旅行做动车，搭飞机，一坐几小时，趴下睡一会头昏脑涨脖子酸痛，还经常不小心歪在别人身上或撞在车窗上，贼尴尬， 一个护颈U型按摩颈枕，美美睡一觉真香，承压性好还不占位置！！

　　送礼：送长辈按摩仪最好选择遥控+按键双操控的操控方式，简单好上手盲操也行，最好可多部位按摩；送闺蜜朋友“颜值要过关”走高端科技路线都可，挂脖式、u型按摩颈枕、披肩式和颈椎按摩靠枕都OK。

　　物理干涉如U型按摩颈枕面料以舒适亲和力透气性为主，内部填充可选择触感柔软，回弹迅速，密度分布均匀，不易变形的记忆海绵、乳胶棉等。

　　还有看看是否有些智能按键，都能明显体用舒适度，一般都是：遥控、机身按键、力度调节、智能定时、蓝牙小程序等。

　　之所以写了这么多，是为了让大家对市面上的按摩仪有个大概了解，懂得多才能不花冤枉钱！下面分享我用过和研究过的优质颈椎按摩仪，不熟悉的绝不推荐！！

　　相信大多人都有被按摩仪电到的经历，主要是大多是低频脉冲按摩仪，加上按摩仪贴合度不够，皮肤与电极片有空隙产生的电刺感。而这款倍轻松Neck C2颈部按摩器不是安全系数极低的脉冲按摩，而是运用“仿人手触头”物理按摩，加上按摩仪内部还有4个按摩组建3D旋转、24个按摩触点，按摩时能够错落有致深入肩、颈、背，更接近人手指压按摩，非常舒服；

　　除了按摩舒服， NeckC2还可以保护颈椎，运用了360°环颈驼峰托扶设计，能够紧贴颈椎曲线，并且

　　稳固颈部五大区域保护好颈椎，帮你缓解低头带来的压力，时刻保护好颈椎；4段隐形磁吸扣位，可以任意调节维度，解放双手；布料采用的是优质莱卡棉布料，亲肤吸湿，加速散热不闷汗，再也没有汗味的尴尬。

　　这款蛮适用职场人按摩需求，材质与Beats耳机同款的硅胶POK材质，很柔软透气，大小脖子都能用。还有磁吸功能高密连接件，完美贴合颈部，之前买过其它牌子的，贴合度不是很好不用的时候把遥控器往机身一贴就能牢牢吸住，增加佩戴稳定性。

　　仿真人按摩、推拿和针灸，加热功能很棒智能控温，能将温度稳定在人体最舒服的42℃，脖子暖暖的超舒服。

　　还有加热、手动、自动等模式可供选择，个人最喜欢的是加热和自然模式，布料采用的超纤PU皮，也很厚实，手感不错，声音也很小，一次十分钟，时间刚刚好。

　　单看外观，iNeck M2可能跟大家印象中的传统物理仪器有所出入，光看外观更像是一种时尚的单品，月牙形的环颈式设计和钢琴级光面烤漆外观让人拿得出手，也更愿意戴着出门，加上 M2体积是线g,挂在脖子上也不会有很强的负重感，出门携带方便。

　　iNeckM2不仅解决了市面上物理按摩仪的便捷难题，还有“仿真人手十指按摩软钉”，内含有十颗按摩软钉和一颗金属球,就像按摩师的手一样，轻轻慢慢揉捏、按压颈部肌肉，加上力度均匀，巨舒服~M2的十指按摩软钉采用的是食用级硅胶材质，是一种亲肤材质，触感真实还好清洁。

　　按摩范围大，斜方肌、富贵包这些易酸爽的地方也能轻松触达，揉捏起来是线度恒温热敷，让肩颈时刻处于一个温暖的状态，正好冬季天气降温，用它就像敷了一块热毛巾，别提多舒服了一点也不烫；除了肩颈，腰、腿、手臂等多部位都能用。

　　其实这款SKG产品价格不算低，主要区别在于：一是包装，从经典的V1色已经升级到现在高机灰，看起来更高级智能。

　　二是按摩技术，全新一代G7采用的式物理按摩手法，有9个创新的Nano按摩头来按摩，每一个按摩头都配备了独立变速马达，模拟真人按摩的体验，可以自由组合超过100种按摩方式，简直太让人心动了。

　　还搭配推揉热敷，红光热灸方式达到按摩方式效果，无刺痛感，还有普通语音和王一博语音，同时长按左右两个键，可以从标准语音切换到王一博专属语音，果然是爱豆魔力。

　　非常畅销的一款U形按摩枕，出差、旅行特别好用，而且质感非常舒适，抱着就想把头往上靠。外形像一只蜗牛，也被称为蜗牛枕，兼顾U型护颈和真人按摩功能，白领办公当午睡枕，不亏。

　　一共有4个小按摩头，每个按摩头都有6颗珠，一共有24个触点，分布以五颗小的一颗大的，用以模拟手指。通过按摩头正传和反转实现对颈部的按压揉捏效果。

　　改变按摩手法，可以实现顺时针和逆时针旋转按摩头，这样的按摩头设计真正模拟到真人按摩师的力度和体验感，整个范围也广，按摩脖颈不是问题。

　　有博主将其称为“旅行中的私人按摩师”，也不是没有道理，内置3D按摩触头，结合中医经络学按摩颈椎两侧斜方肌，能快速缓解颈部肌肉酸痛，升级后的iNeck air2还自带热敷功能，既可以当U型枕又可以当按摩颈枕，一举两得。

　　如果是经常飞来飞去的，这个U型枕真的蛮适合，也不重，自带的按压式放气阀只需要轻轻一按一压，折叠下就跟化妆包一样大小，打包带走不占据位置还能提高旅行的舒适度。

　　三种按摩三种按摩力度，材质选用的是优质的莱卡布料内置圆润触头，操作智能颗下载app连接蓝牙就可以操作。

　　这篇文章我还会持续更新的，有好的的按摩仪也会加在文章里，给更多想要入手按摩仪的朋友们参考，感兴趣的小伙伴们点个赞+评论再走吧，让更多人看到。